没有明确的年龄限制。按照《关于推动个人养老金发展的意见》规定，能够参加个人养老金制度的人员包括参加城镇职工基本养老保险或者城乡居民基本养老保险的劳动者，并且这部分参保人员还没有达到领取基本养老保险待遇的条件。此外，已经退休了并领取基本养老保险待遇的人员是不能在参加个人养老金制度的。

对于个人来说，参加了个人养老金制度，就可以通过个人养老金资金账户里面的钱来投资，投资范围涵盖了银行理财、储蓄存款、商业养老保险或者公募基金等收益稳定安全的金融产品，并且这些产品还是符合国家养老目的的要求，经过国家筛选、相对可靠，适用于不同风险需求的参保人。当达到领取基本养老金年龄等条件后，可以按月、分次或者一次性领取个人养老金，并归集至本人社会保障卡。参加人死亡后，其个人养老金资金账户中的资产可以继承。

退休养老金=基础养老金+个人账户养老金。

1、基础养老金=退休地上年度在岗职工月平均工资×(1+本人历年缴费指数的平均值)÷2×本人累计缴费年限×1%