如果是在15天犹豫期内的话，保险公司会全额退还所交保费，如果超过了15天犹豫期，中途退保，保险公司退还现金价值。如果保险期间不长，会存在一定的损失，因为现金价值简单来说是需要扣除保险公司必须的费用，剩余的退给消费者。

首先打开支付宝APP，切换到我的页面，找到蚂蚁保并点击进入，然后点击右下角我的功能，在页面找到全部保单并点击进入，找到需要退订的保单，找到并点击进入申请退保就可以了，其次也可以选择拨打国华人寿的客服热线申请退保，可以自行选择。

一般来说，如果用户购买支付宝全民宝养老保险后，觉得不合适自己，是可以申请退保，该产品为投保人设置了15天的犹豫期，只要在犹豫期内退保，就可以退回全部缴费金额，但是如果超过了犹豫期才退保，那么就将按保单的现金价值进行退还，具体情况可以在保单合同中查看。